Yara Achôa

10/04/2008

… faltam 46 dias para minha primeira maratona…

Hoje, acompanhando um dos treinos do evento que estou cobrindo em Salvador, corri 40 minutos pela praia. Isso depois de um dia intenso de atividades, que […]
09/04/2008

… faltam 47 dias para minha primeira maratona…

Tá chegando… E começa a bater uma ansiedade… Esta semana estou fora de São Paulo, cobrindo um evento, onde estou aprendendo muuuuuuito sobre corrida. Quero postar […]
30/03/2008

… sete motivos para correr uma maratona…

“Para ganhos fisiológicos já basta a preparação para a meia-maratona. Não há novos ganhos físicos ao dobrar a distância. Mas o benefício psicológico, sem dúvida, é […]
13/03/2008

… faltam 73 dias para minha primeira maratona…

Hoje completo 42 anos e estou a caminho dos 42 km… Ontem, quando estava quase terminando meu treino no Ibira, passei perto de um garoto, sentando […]